Baca Juga: Menstruasi Anda Sakit, Simak Penyebab dan Solusinya Berikut Ini!
4. Anda mungkin mendapatkan penglihatan kabur
Salah satu gejala CVS adalah penglihatan kabur. “Melihat komputer atau layar digital berbeda dari membaca halaman yang dicetak,” kata Horn.
“Seringkali huruf di komputer atau perangkat genggam tidak tepat atau didefinisikan secara tajam, tingkat kontras huruf ke latar belakang berkurang, dan kehadiran silau dan pantulan pada layar mungkin membuat tampilan menjadi sulit,” jelasnya
Baca Juga: Sakit Sariawan! Berikut Adalah Solusi dan Tips Pencegahannya
5. Mata Anda mungkin sulit fokus
Untuk membaca, mata Anda harus bekerja lembur untuk melihat dengan jelas. Kabar baiknya di sini adalah bahwa sebagian besar waktu, keburaman akan hilang begitu Anda menghentikan kerja komputer, katanya.
Tetap saja, ini tidak menyenangkan dan dapat membuat tugas lebih lama jika Anda kesulitan untuk fokus. Dalam hal ini, Horn menyarankan untuk memegang ponsel atau tablet Anda jauh dari Anda pada "jarak membaca buku" daripada dekat dengan wajah Anda.
Baca Juga: Kamu Susah Tidur? HIndari Konsumsi Makanan Ini Sebelum Tidur
6. Leher Anda mungkin kaku dan rahang Anda mungkin sakit