Network
Bagaimana perasaan Anda setelah terpasang ke layar digital selama 8 jam? Sepertinya tidak bagus. Gejala seperti leher kaku dan rahang kaku "bisa langsung dikaitkan dengan ketegangan mata digital," kata Karpecki
Baca Juga: Apakah Pisang Penambah Berat Badan Atau Buah Penurun Berat Badan? Cek Faktanya Berikut Ini
Perbanyak bahan bacaan Anda bila Anda bisa
Segala sesuatu yang Anda baca tidak boleh dari layar dan itu bisa menjadi masalah besar di zaman digital kita.
"Ada tantangan unik dalam mengelola kesehatan mata dalam hal layar dan perangkat digital,” kata Karpecki. Membaca sesuatu yang digital berbeda dengan di atas kertas, meskipun keduanya menggunakan bidang pandang yang sama. ***
