7 Kebiasaan yang dapat Merusak Otak, Salah Satunya Jangan Bicara Terlalu Banyak

Dapat mengganggu suplai oksigen ke otak sehingga kekurangan oksigen dapat menyebabkan kecemasan yang signifikan.

Baca Juga: 10 Ramalan Mbak You Tahun 2021, Salah Satunya Terbongkar Skandal Terlarang Artis dan Pejabat

Baca Juga: Muak dengan Elsa, Al dan Rendi Akan Bongkar Rahasia, Sinopsis Ikatan Cinta 30 Desember 2020

6. Merokok

Merokok bisa berbahaya bagi kesehatan otak dan organ vital seperti paru-paru, berhenti merokok adalah salah satu cara menjaga kesehatan tubuh.

7. Berbicara Terlalu Banyak

Terlalu banyak bicara membuat seseorang kehilangan ketenangan pikiran dan tidak dapat menikmati keseimbangan hidup. Hal ini dapat menyebabkan tubuh menjadi lelah.***