Network
5. Bekerja ketika sakit
Baca Juga: 6 Shio Wanita Jutawan Dengan Harta Kekayaan yang Melimpah Berdasarkan Zodiak Cina
Bekerja ketika sakit bisa merusak otak, karena ketika kita sakit secara otomatis tubuh akan mengerahkan semua sumber dayanya untuk mencoba menghilangkan penyakit termasuk otak.
6 . Terlalu lama berada di ruang gelap
Dalam penelitian mengungkapkan bahwa orang yang punya kecenderungan terlalu banyak dirumah, dan kurang mendapatkan cahaya alami mengalami potensi depresi yang lebih tinggi.
Baca Juga: 10 Arti Mimpi Kematian, Salah Satunya Simbol Emosi yang Mendalam
7. Kurang tidur
Salah satu penyebab kerusakan otak yang sering dilakukan tanpa disadari adalah kurang tidur.
Karena kebiasaan kurang tidur dapat meningkatkan risiko penyakit alzheimer atau kehilangan ingatan.
Hendaknya kita tidur paling tidak 6 hingga 8 jam sehari.
