10 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Otak, Salah Satunya Kurang Minum dan Tidur

- 5 Januari 2021, 15:40 WIB
10 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Otak, Salah Satunya Kurang Minum dan Tidur
10 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Otak, Salah Satunya Kurang Minum dan Tidur /Pixabay

Baca Juga: 10 Tanda Seseorang Sedang Memikirkanmu, Salah Satunya Terus Memandangmu

8. Melakukan banyak pekerjaan dalam satu waktu

Yang kedelapan kebiasaan yang bisa merusak otak adalah sering melakukan banyak pekerjaan dapat menurunkan kreativitas otak sehingga kebiasaan buruk yang dapat merusak otak ini harus dihindari.

9. Konsumsi makanan yang tidak seimbang

Baca Juga: Ramalan Indonesia 2021, Nusantara Tidak Bisa Lepas Dari Bencana Hingga Terjadinya Perang Gaib

Makanan yang tidak seimbang bisa mempengaruhi kesehatan otak. Otak adalah salah satu organ yang sangat membutuhkan nutrisi sebagai tenaga berpikir untuk menyelesaikan berbagai masalah hidup.

10. Gaya hidup kurang gerak

Dan terakhir adalah gaya hidup kurang gerak yakni dapat menyebabkan pembekuan darah di otak sehingga sebisa mungkin kita harus banyak aktif bergerak.***

Halaman:

Editor: Rendi Mahendra

Sumber: YouTube Sobat Dosen


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x