Konsumsi Telur 2 Butir Sehari dan Ini yang Akan Terjadi, Benar- benar di Luar Dugaan

LINGKAR MADIUN-  Telur adalah salah satu makanan yang pasti tersedia di rumah. Selain mudah untuk memasak dan juga simpel.

Telur dapat diolah dengan berbagai olahan dan membuat kalian tidak bosan.

Tapi, apakah kalian tahu bahwa mengkonsumsi telur dua butir dalam sehari akan memberikan manfaat dalam tubuh kalian?

Bagi kalian poenggemar mengkonsumsi telur, wajib untuk menyimak penjelasan dibawah ini.

Baca Juga: Apakah Kamu Tahu Bagian Tubuh Mana Saja yang Tak Boleh Disemprotkan Parfum? Bagian Ini Sering Kamu Semprotkan

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer 24 April 2021, Cobalah Sesuatu Hal Baru, Akan Mendapatkan Banyak Uang Hari ini

Menurunkan Berat Badan

Sebuah studi mnegungkapkan sarapan kaya protein akan membantu menurunkan berat badan.

Dari hasil penelitian diet rendah kalori dikombinasikan dengan dosis telur biasa untuk sarapan, mampu membantu turunkan berat badan dua kali lebih cepat.