Penderita Diabetes Segera Cek! Inilah Faktor Penyebab Kadar Gula Tidak Stabil, Begini Solusinya

LINGKAR MADIUN - Prevalensi penderita penyakit diabetes di Indonesia mencapai 6,2 persen. Hal tersebut dapat diartikan ada lebih dari 10,8 juta orang Indonesia menderita diabetes per tahun 2020.

Penyakit diabetes disebabkan adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel, sehingga glukosa menumpuk dalam darah.

Bagi penderita diabetes, jika menginginkan kadar gula darah selalu stabil dengan meminimalkan asupan gula.

Makanan dan minuman yang mengandung gula berlebih harus dihindari para penderita diabetes.

Baca Juga: 8 Khasiat Hebat Ontong Pisang untuk Pasien Diabetes Hingga Ibu Menyusui, Simak Selengkapnya

Baca Juga: Efek Samping Vaksin Moderna Cukup Mengganggu, Tapi Efektif Melawan 6 Varian Covid-19, Cek Fakta Lainnya  

Karena makanan atau minuman yang mengandung gula dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang tinggi.

Seperti halnya, gula merah, gula putih, madu, dan sirup.

Meskipun sirup ini tidak sepenuhnya terbuat dari bahan gula, namun kandungan dalam sirup setidaknya setara dengan gula putih.