Resep muffin telur ini menggabungkan telur dengan paprika, bawang dan bayam, selain beberapa bumbu dan saus pedas.
Ada banyak pilihan camilan sehat untuk dipilih, jika anda menderita diabetes.
Baca Juga: Cristiano Ronaldo Kembali Ke Manchester United, CR7: Sir Alex, this one is for you...
Aturan praktis yang baik adalah memilih camilan yang tinggi protein, serat dan lemak sehat, sehingga dapat membantu menjaga kadar gula darah yang sehat.
Individu dengan diabetes tipe 2 memiliki risiko lebih tinggi mengalami obesitas dan penyakit kronis, seperti penyakit jantung.
Dengan demikian, penting juga untuk fokus pada makanan yang padat nutrisi dan sehat secara keseluruhan.***