Network
LINGKAR MADIUN - Jahe ternyata memiliki kemampuan untuk menurunkan gula darah dan sangat baik untuk penderita diabetes.
Jahe mengandung zat antioksidan dan anti-inflamasi alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan potensial untuk kondisi tertentu, termasuk jenis kanker tertentu dan diabetes.
Dilansir lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com dari Verywellmind, dijelaskan bahwa jahe memang mempunyai banyak sekali manfaat yang kadang tidak diketahui.
Baca Juga: Atlet Paralimpiade Asal Polandia Ini Medalinya Harus Ditahan Karena Positif Menggunakan Doping
Rahaf Al Bochi RD, juru bicara Academy of Nutrition and Dietetics dan pemilik Olive Tree Nutrition, menjelaskan bahwa jahe memang bagus untuk para wanita.
"Ada beberapa bukti bahwa jahe dapat mengurangi gejala nyeri haid, mual di pagi hari pada wanita hamil, dan bahkan nyeri radang sendi pada persendian," kata Rahaf Al Bochi.
Mengenai diabetes tipe 2, Al Bochi mengatakan nilai jahe masih belum jelas karena penelitian yang terbatas.
Namun, penelitian yang dihasilkan sejauh ini mungkin menyarankan untuk memasukkan jahe ke dalam rencana perawatan diabetes Anda.
