CDC dan Beberapa Penelitian Ungkap! 5 Cara Pencegahan Stroke, Salah Satunya Konsumsi Minuman Hitam Ini

Baca Juga: Mengejutkan, Spanyol Menderita Kekalahan Kualifikasi Piala Dunia Pertama Sejak 1993 Usai Dibungkam Swedia 2-1

Baca Juga: Hasil Kualifikasi Piala Dunia: Juara EURO 2020 Italia Ditahan Imbang Bulgaria, Spanyol Kalah Atas Swedia 2-1

Minuman tersebut adalah kopi. Mengonsumsi kopi dapat menurunkan risiko stroke dan serangan jantung, berdasarkan temuan baru hasil studi.

Berdasarkan penelitian hubungan antara asupan kopi biasa dan kasus serangan jantung, stroke, dan kematian.

Penelitian ini melibatkan 468.629 peserta, yang diikuti para peneliti selama 11 tahun. Rata-rata usia subjek adalah 56 tahun, dan sekitar 58 persen di antaranya adalah perempuan.

Baca Juga: Penderita Hipertensi Wajib Konsumsi 6 Makanan Ini Ampuh Turunkan Tekanan Darah, Salah Satunya Biji Semangka

Baca Juga: CDC Peringatkan Jika Anda Berusia Di Atas 65 Tahun, Jangan Makan 4 Makanan Ini Berbahaya Untuk Kesehatan

Menyesuaikan berat badan, usia, jenis kelamin, tinggi badan, status merokok, dan faktor kesehatan lainnya.

Para ilmuwan membagi kelompok menjadi tiga kategori: orang yang tidak pernah minum kopi, orang yang minum antara 0,5 sampai tiga cangkir sehari, dan orang yang minum lebih dari tiga cangkir kopi sehari.

Mereka menemukan bahwa kelompok peminum kopi moderat memiliki risiko kematian akibat penyakit jantung 17 persen lebih rendah dan risiko stroke 21 persen lebih rendah daripada kelompok peminum non-kopi.