Kabar Gembira! 1 Sendok Biji Ini, Khasiatnya Kalahkan Suntik Insulin Kontrol Gula Darah Penderita Diabetes

Banyak orang menggunakan ketumbar dalam hidangan seperti sup dan bumbu dalam makanan India, Timur Tengah, dan Asia seperti kari dan masala.

Baca Juga: Fenomena Langka! Planet Ini Dapat Dilihat Mata Telanjang di Langit Saat Berada di Oposisi Bumi Malam Ini

Baca Juga: Perhatikan 7 Tanda Ini Pada Mantanmu Akan Mengajak Balikan Denganmu, Salah Satu Bertanya Tentang Harimu

Daun ketumbar sering digunakan utuh, sedangkan bijinya digunakan dikeringkan atau digiling.

Selain itu, biji ketumbar memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, salah satunya dapat membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.

Gula darah tinggi merupakan faktor risiko diabetes tipe 2.

Biji ketumbar dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Faktanya, orang yang memiliki gula darah rendah atau minum obat diabetes harus berhati-hati dengan ketumbar, karena sangat efektif dalam menurunkan gula darah.

Baca Juga: 9 Kota Paling Bising di Dunia Menurut Survei di Inggris, Singapura Peringkat Ke-3 Kota Mendengkur Saat Tidur

Baca Juga: Jelang Derby Manchester, Ole Gunnar Solskjaer: Cristiano Ronaldo Berikan Dampak yang Benar-Benar Luar Biasa

Penelitian menunjukkan bahwa biji ketumbar mengurangi gula darah dengan meningkatkan aktivitas enzim yang membantu menghilangkan gula dari darah.