Khasiat 2 Vitamin Ini Tak Main-main! Risiko Parkinson Turun, Sistem Imun Meningkat, Tangkal Radikal bebas

- 6 November 2021, 19:40 WIB
Ilustrasi konsumsi suplemen vitamin setiap hari
Ilustrasi konsumsi suplemen vitamin setiap hari /Pixabay

LINGKAR MADIUN- Kabar luar biasa, sebuah studi baru menemukan adanya dua nutrisi vitamin yang berhubungan dengan penurunan risiko penyakit parkinson.

Penelitian baru yang diterbitkan pada 6 Januari 2021 di jurnal Neurology, menyimpulkan bahwa vitamin C dan vitamin E dapat mengurangi risiko penyakit Parkinson.

Baca Juga: Peringatan Untuk Para Ortu, Anak Cenderung Jadi ‘Orang Gagal‘ Jika Anda Lakukan Ini ke Mereka!

“Studi besar kami menemukan bahwa vitamin C dan vitamin E masing-masing terkait dengan risiko penyakit Parkinson yang lebih rendah, dan kami menemukan hubungan itu mungkin lebih kuat ketika asupan vitamin C dan E tinggi,” ungkap salah satu peneliti.

Vitamin C adalah antioksidan kuat yang biasanya ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran, menurut National Institutes of Health (NIH).

Baca Juga: Waspadalah, Perbuatan Sepele Ini Dapat Hanguskan Seluruh Amal Walau Ibadah Bertahun-tahun

Vitamin C dapat terkandung pada jeruk, grapefruits, brokoli, dan tomat yang merupakan  nutrisi yang larut dalam air yang membantu melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Hal tersebut akan membantu tubuh memproduksi kolagen, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan penyerapan zat besi tubuh.

Baca Juga: Vanessa Angel dan Suami Meninggal, Indigo Sebut Ada Teka-teki Belum Terwujud, Akan Diteruskan Sang Anak

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Best Life Online


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah