Usia 40, Tetap Subur dan Bisa Hamil Sehat, Ini Cara Ampuh Tingkatkan Kesuburan dan Sel Telur Anda

LINGKAR MADIUN – Anda ingin melakukan program hamil saat berusia 40 tahun atau ingin meningkatkan kesuburan di usia 40-an?

LINGKAR MADIUN melasir CNY Fertility tips untuk meningkatkan kesuburan demi kesuksesan program kehamilan di usia yang tidak muda lagi, yakni 40 tahun.

Baca Juga: Tak Perlu Perawatan ke Salon, Rambut Beruban Langsung Hitam Hingga Akarnya, Cukup Gunakan Bahan Alami Ini Saja

Sel telur membutuhkan waktu sekitar 90 hari untuk berkembang dari saat mereka ditarik dari kolam tunggu hingga ovulasi.

Karena itu, spesialis kesuburan merekomendasikan untuk mengonsumsi suplemen, memulai akupunktur, dan mengubah pola makan/gaya hidup 3-4 bulan sebelum mencoba untuk hamil.

Jangan stres jika Anda merasa seperti berada dalam krisis waktu. Melakukan perubahan ini bahkan satu bulan sebelum hamil, terutama dengan perawatan kesuburan, telah terbukti berdampak positif pada kualitas sel telur.

Baca Juga: Atasi Keriput, Flek Hitam, Kulit Kusam Tanpa Keluarkan Banyak Uang, Makin Cantik dan Berseri dengan Bahan Ini

Makanan untuk Meningkatkan Kualitas Sel Telur setelah 40

Semua orang tahu bahwa diet dan nutrisi yang tepat memiliki efek langsung pada kesehatan kita.