LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik mengenai manfaat mengonsumsi salah satu kacang.
Kacang tersebut adalah kenari
Kacang kenari memiliki banyak karakteristik yang menjadikannya makanan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
Kacang kenari adalah sumber asam lemak esensial yang baik, yang merupakan lemak yang tidak dapat dibuat oleh tubuh Anda sendiri.
Selain itu, mendukung penuaan yang sehat bagi Anda yang memasuki usia lansialansia.
Baca Juga: Bagi Para Lansia Cegah Pengeroposan Tulang dan Gigi Ompong, Cukup Rutin Makan Biji Ini
Baca Juga: Geger, Rizky Billar Ungkap Lesti Kejora Siap Menjadi Orangtua Tunggal, Ada Apa Sebenarnya?
Seiring bertambahnya usia, fungsi fisik yang baik sangat penting untuk menjaga mobilitas dan kemandirian Anda.
Satu hal yang dapat membantu menjaga kemampuan fisik Anda adalah kebiasaan makan yang sehat.