Peningkatan paparan cahaya biru mungkin berperan, tetapi beberapa peneliti percaya bahwa kekurangan vitamin D mungkin juga terlibat.
Baca Juga: Studi dari Lima Database Kesehatan Global Ungkap, Sering Makan Pedas, Cegah Kematian Dini?
Baca Juga: Jika Suka Makan Ini, Hati-hati Para Ahli Ingatkan, Sebabkan Hipertensi dan Kerusakan Ginjal
Dalam penelitian pada 95 pria paruh baya, makan dengan salmon 3 kali per minggu menyebabkan peningkatan tidur dan fungsinya sehari-hari.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***