Bayam merupakan salah satu sayuran yang mengandung asupan zat besi yang baik, sehingga dapat mencegah anemia.
Bila Anda mengalami masalah anemia, konsumsi rutin sayur bayam, agar tidak menimbulkan gejala-gejala penyakit lain yang lebih berbahaya.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***