Network
Vitamin yang terkandung dalam air Mentimun antara lain vitamin C dan vitamin B kompleks.
Kandungan ini membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita. Vitamin C juga dapat meningkatkan proses penyembuhan dan menjaga kebugaran.
Baca Juga: 5 Zodiak Hajat, Doa dan Impiannya Terkabul Bak Cuan Berlimpah di Mei 2022, Semoga Itu Kamu
9. Menghilangkan bau mulut
Bau mulut disebabkan oleh bakteri yang ada di dalam mulut kita, mentimun memiliki phytochemcials yang bisa membunuh bakteri di mulut kita.
10. Melindungi otak
Substansi anti-inflamasi, fisetin ada pada mentimun yang berperan meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi semua peradangan.
Air Mentimun juga dapat mencegah kerusakan otak dengan meningkatkan aliran darah ke otak.
Itulah 10 manfaat dari sayuran mentimun bagi kesehatan tubuh. Anda bisa mengolah dan mendapatkan dengan mudah karena bisa ditemukan di pasar tradisional terdekat.***
