Network
Baca Juga: Inilah Alasan di Surga Tidak Ada Nenek dan Kakek Tua Menurut Sabda Rasulullah, Anda Wajib Tahu
Mereka dapat membantu membimbing Anda untuk membuat keputusan tentang gaya hidup Anda yang akan memiliki konsekuensi positif yang luas.
“Melakukan tes tulang kering dapat membantu Anda menentukan apakah Anda memiliki kadar kolesterol tinggi atau bahkan penyakit jantung koroner karena peningkatan jumlah kolesterol, kata Dr Monika Wassermann.
“Untuk mengetahui apakah Anda memiliki kelebihan kolesterol dalam tubuh, tekan tulang kering Anda dengan lembut dengan satu jari. Jika ada penyok atau lubang yang terlihat di tulang kering, ini berarti kadar kolesterol Anda terlalu tinggi.”
Baca Juga: Rusia Ketar Ketir Usai Habiskan 60 Persen Persedian Rudal, Sanksi Telah Menunggu?
Dia menambahkan bagaimana tes ini menunjukkan bahwa "jumlah kolesterol berlebih [telah] melambat dan [menghambat] pemompaan dan aliran darah yang lancar yang membuat jantung berjuang untuk memasok darah secara efektif".
Ketika ditanya tentang gejala yang tidak biasa yang mengindikasikan Anda mungkin memiliki kolesterol tinggi, Dr Wassermann mengatakan: “Kuku kaki pucat dan mati rasa di tungkai dan kaki juga dapat menunjukkan kadar kolesterol tinggi.
“Tetapi cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda memiliki kadar kolesterol sedang atau tinggi adalah dengan melakukan tes darah. Jumlah kolesterol Anda lebih tinggi."
Dia menekankan pentingnya mengetahui angka Anda karena kadar kolesterol tinggi secara langsung dipengaruhi oleh risiko serangan jantung atau stroke.
Baca Juga: Rusia Ketar Ketir Usai Habiskan 60 Persen Persedian Rudal, Sanksi Telah Menunggu?
