Jangan Makan dan Minum Ini Saat Cuaca Panas, Berisiko Dehidrasi Tinggi

Banyak dari kita suka bersantai dengan koktail dingin di hari yang panas untuk menghilangkan dahaga. Namun, terlalu banyak minuman beralkohol dapat menyebabkan kamu dehidrasi.

Alkohol memiliki sifat diuretik alami yang memaksa hati untuk bekerja keras menguras cairan di tubuh. Jadi pastikan untuk minum secukupnya saat cuaca panas dan ganti gelas air dengan koktail.***