Network
Stress yang berlebihan nyatanya akan dapat menurunkan daya ingat dalam kinerja otak.
Sebab mod dan stress dapat menyerang ingatan spesial yang berfungsi membantu mengingat dab mengaitkan objek tertentu.
3. Kebiasaan minum alkohol
Minuman alkohol pada dasarnya memiliki pengaruh yang buruk bagi tubuh. Salah satunya merusak jaringan otak. Oleh karena itu sangat dianjurkan untuk mengurangi alkohol.
4. Kurang tidur
Tidak hanya tubuh memerlukan istirahat, otak pun juga perlu istirahat. Kurang istirahat akan membuat suplai oksigen otak terganggu.
Baca Juga: Link Nonton Curtain Call Episode 7 Sub Indo Episode Seru Tayang Kembali Malam Ini di VIKI dan KBS2
Akibatbya akan mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi dan menimbulkan pusing dan mual.
5. Bergantung pada kecanggihan teknologi
Keseringan main dengan gadget membuat otak terangsang secara instan. Hal ini karena kecanggihan yang ditawarkan oleh smartphone membuat menjadi malas melakukan aktivitas.
