Network
“Mengapa saya susah sekali berhenti merokok?”
"Lalu, apa dampaknya jika anda berhenti merokok?"
Saya tidak menyarankan anda untuk langsung berhenti total. Jadi, anda harus berhenti secara bertahap.
Alasannya begini.. Di dalam rokok terdapat zat bernama nikotin. Zat ini sama halnya seperti kafein di dalam kopi, dulu saya pernah membahasnya. Zat itulah yang membuat mood kita membaik, merasa lebih fokus, mudah berkonsentrasi, lebih energik dan lain sebagainya.
Bahkan, banyak perokok yang mengatakan bahwa mereka lebih memilih tidak makan daripada tidak merokok. Jadi, mereka itu mengawali hari mereka dengan secangkir kopi dan sebungkus rokok.
Baca Juga: Potensi Tsunami Selatan Jawa hingga 20 Meter, BMKG Ungkap Penyebabnya
