5 Penyebab Kantung Mata dan Solusi Mengatasinya

LINGKAR MADIUN- Banyak dari kita sering mengalami problem kantung mata, kita menjadi kurang nyaman dalam berpenampilan karena adanya kantung mata yang terlihat pada wajah kita.

Kantung mata umumnya terjadi seiring bertambahnya usia. Meski tidak menimbulkan rasa sakit, namun kantung mata dapat mengganggu penampilan karena membuat wajah terlihat lelah dan lebih tua.

Kantung mata terjadi karena adanya penumpukan cairan yang diakibatkan melemahnya jaringan di sekitar mata, termasuk otot penopang kelopak mata.

Baca Juga: Alhamdulillah, Pengumuman Hasil Seleksi CPNS 2019 Akhir Oktober 2020, Berikut Jadwal Lengkapnya

Baca Juga: Sinopsis Start-Up Episode 4 Lengkap, Kebohongan Nam Do San yang Terungkap

Salah satu penyebab paling umum terjadinya kantung mata adalah kurang tidur. Hal ini karena kurang tidur cenderung menyebabkan pembuluh darah di bawah kulit tipis mata melebar dan menciptakan warna gelap. Pembuluh darah yang melebar ini dapat menyebabkan penumpukan cairan di sekitar mata, sehingga terbentuk kantung mata.

Selain kurang tidur, beberapa hal ini juga dapat menjadi penyebab terjadinya kantung mata, diantaranya:

1. Penuaan

Penuaan dapat menyebabkan munculnya kantung mata karena seiring bertambahnya usia, otot dan struktur jaringan di sekitar mata melemah. Kulit juga akan mulai mengendur dan cairan akan mulai berkumpul di bagian bawah mata. Selain itu, lemak yang berada di sekitar mata juga akan bergerak ke daerah sekitar bawah mata sehingga terlihat bengkak atau membentuk kantung mata.

Baca Juga: Bejat! Seorang Ayah Cabuli Anaknya Hingga Berkali-kali

Baca Juga: 5 Tips Chatting Seru Biar PDKT Lancar Meski Pandemi

2. Stres

Stres dapat menyebabkan kulit dan jaringan tubuh menjadi lemah, hal ini juga dapat terjadi pada jaringan kulit di sekitar mata. Ketika jaringan kulit di sekitar mata melemah, maka kantung mata dapat terbentuk karena penumpukan cairan.

3. Pola Makan yang Tidak Baik

Kekurangan cairan dan rendahnya asupan protein tidak hanya dapat memengaruhi kesehatan, tapi juga dapat memengaruhi area bawah mata.

4. Alergi

Pada rinitis alergi, terjadi peradangan di hidung oleh karena reaksi alergi. Gejala yang timbul meliputi bersin-bersin dan mata berair, dapat diiringi dengan timbulnya kantung mata dan lingkaran hitam di bawah mata.

Baca Juga: Manfaat Pemberian ASI Ekslusif Bagi Bayi, Ibu, dan Keluarga

Baca Juga: Wanita Disekap dan Dianiaya di Apartemen Surabaya, Pelaku Ngaku Timses Gibran

5. Kebiasaan Tidak Sehat

Kantung mata dan lingkaran hitam pada mata juga dapat disebabkan oleh kebiasaan merokok, terlalu banyak mengonsumsi kafein dan alkohol.

Timbulnya kantung mata dapat dicegah di antaranya dengan tidur sekitar 8 jam sehari, minum air putih yang cukup minimal 8 gelas sehari. Hindari makanan dan minuman yang mengandung kafein dan kadar alkohol tinggi. Serta hindari faktor penyebab terjadinya alergi pada mata.

Jika kantung mata masih tetap ada, kamu bisa mencoba atasi masalah kantung mata dengan melakukan hal-hal berikut ini:

Baca Juga: Alhamdulillah, Pengumuman Hasil Seleksi CPNS 2019 Akhir Oktober 2020, Berikut Jadwal Lengkapnya

Baca Juga: Sinopsis Start-Up Episode 4 Lengkap, Kebohongan Nam Do San yang Terungkap

1. Kompres mata selama 10 hingga 15 menit dengan air dingin. Kompres mata dengan mentimun atau wortel dingin yang sudah dilapisi kain, atau kantung teh hijau yang sudah didinginkan juga dapat membantu.
2. Mulailah untuk menjaga pola makan dan asupan gizi ,seperti asupan vitamin dan mineral.

1. Hindari penggunaan garam berlebihan pada makanan, sehingga penumpukan cairan pada tubuh dapat diminimalkan.

4. Beberapa perawatan untuk mengurangi kerutan pada wajah dapat membantu mengurangi kantung mata misalnya suntikan filler, peeling wajah, hingga laser resurfacing.
5. Mengurangi kantung mata dapat dilakukan melalui prosedur operasi yang dinamakan blepharoplasty atau operasi kelopak mata. Prosedur ini biasanya dilakukan untuk usia di atas 35 tahun.

Baca Juga: 9 Fakta Menarik Kim Seon Ho Pemeran Han Ji Pyeong Drama Start-Up yang Bikin Second Lead Syndrome

Baca Juga: Simak Sinopsis lengkap Drama Korea Start-Up Episode 3 ‘Cinta Segitiga Dimulai’

Lakukan upaya mencegah kantung mata dengan gaya hidup sehat. Untuk mengatasi kantung mata yang sudah telanjur muncul, coba lakukan beberapa saran di atas. Konsultasi ke dokter jika kantung mata dirasa sangat mengganggu dan perlu tindakan penanganan lebih lanjut.***