Network
Jadi, sangat disarankan untuk anda menghindari makanan asin seperti kripik.
- Makanan tinggi gula
Makanan yang memiliki kadar gula yang tinggi sangat tidak dianjurkan bagi kita.
Hal tersebut dikarenakan makanan dengan kadar gula yang tinggi dapat membuat pemicu untuk terus makan dan tidak baik bagi kesehatan.
Apalagi memakan makanan manis pada waktu sahur, bisa membuat anda tidak enak saat berpuasa.
- Makanan yang digoreng atau berminyak
Anda juga harus menghindari makanan yang digoreng atau mengandung banyak minyak.
Makanan berminyak mengandung lemak jenuh yang dapat meningkatkan produksi asam lambung dan menjadi penyebab gangguan pencernaan.***
