LINGKAR MADIUN - Lidah buaya adalah tanaman obat yang telah digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan selama ribuan tahun.
Biasanya aman digunakan langsung dari tanamannya atau Anda bisa membelinya dalam bentuk gel.
Krim, gel, dan salep lidah buaya mengandung gel bening yang ditemukan di daun lidah buaya.
Produk-produk ini dapat dioleskan untuk mengobati berbagai kondisi kulit. Lidah buaya pun dijual dalam bentuk kapsul atau cair untuk dikonsumsi secara internal, dan dapat membantu meningkatkan kesehatan.
Baca Juga: NASA Temukan Planet Baru yang Sangar di Luar Bima Sakti Diduga Mengorbit Lubang Hitam
Baca Juga: Waspada Keputihan pada Pria! Cegah Keputihan Pria dengan Sunat Hingga Hindari Diabetes
Selain tanaman lidah buaya digunakan untuk gel, bisa juga dibuat sebagai jus.
Lidah buaya pun memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Salah satu manfaat mengejutkan dari lidah buaya, yaitu ampuh meningkatkan sistem pencernaan.
Para ahli menyatakan, mengonsumsi lidah buaya dapat bermanfaat bagi saluran pencernaan Anda dan membantu menenangkan, dan menyembuhkan penyakit yang berkaitan tentang pencernaan, termasuk sindrom iritasi usus besar (IBS).
Sebuah tinjauan 2018 melihat tiga studi dengan 151 orang. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya secara signifikan meningkatkan gejala IBS bila dibandingkan dengan plasebo.
Baca Juga: NASA Temukan Planet Baru yang Sangar di Luar Bima Sakti Diduga Mengorbit Lubang Hitam
Baca Juga: Waspada Keputihan pada Pria! Cegah Keputihan Pria dengan Sunat Hingga Hindari Diabetes
Tidak ada efek samping yang dilaporkan, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan menggunakan ukuran studi yang lebih besar.
Selain itu, lidah buaya dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri H. pylori, yang ditemukan di saluran pencernaan Anda dan dapat menyebabkan bisul.
Jika Anda berusia lansia, memiliki gangguan pencernaan, konsumsi rutin jus lidah buaya yang ampuh membantu meredakan rasa sakit.
Namun, sebelum konsumsi Anda perlu konsultasikan kepada dokter Anda, apabila tidak bermasalah, segera konsumsi rutin agar mendapatkan khasiatnya secara keseluruhan.
Cara membuat tanaman lidah buaya sebagai jus pun sangat mudah, berikut cara membuatnya:
Baca Juga: NASA Temukan Planet Baru yang Sangar di Luar Bima Sakti Diduga Mengorbit Lubang Hitam
Baca Juga: Waspada Keputihan pada Pria! Cegah Keputihan Pria dengan Sunat Hingga Hindari Diabetes
1. Siapkan alat dan bahan. Seperti, 4 daun lidah buaya, wadah gelas, blender, alat penyaring, bahan tambahan optional jeruk nipis atau jeruk lemon.
2. Setelah itu, cuci bersih dan keringkan daunnya.
3. Potong ujung yang berduri dengan pisau.
Dengan menggunakan pisau atau jari Anda, pisahkan gel bagian dalam dari bagian luar daun. Gel bagian dalam adalah bagian dari lidah buaya yang akan Anda gunakan.
5. Kemudian, potong gel lidah buaya menjadi irisan atau kubus, masukkan lidah buaya ke dalam blender. Blender gel lidah buaya sampai halus, setelah itu, saring bahannya untuk menghilangkan ampasnya, ke dalam wadah gelas. Setelah selesai menyaring, bisa menambahkan perasan lemon atau jeruk nipis segar.
Baca Juga: NASA Temukan Planet Baru yang Sangar di Luar Bima Sakti Diduga Mengorbit Lubang Hitam
Baca Juga: Waspada Keputihan pada Pria! Cegah Keputihan Pria dengan Sunat Hingga Hindari Diabetes
6. Setelah semua prosesnya selesai, jus lidah buaya pun bisa untuk segera dinikmati.
Setelah membaca tentang manfaat lidah buaya, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***