Tips bagi Usia Lansia, Kerutan Hilang, Kulit Halus dan Kencang, Rahasianya Konsumsi Kacang Ini

- 21 Oktober 2021, 08:30 WIB
Ilustrasi kacang kedelai, banyak manfaatnya bagi tubuh, di antaranya menurunkan berat badan, mencegah penuaan dini.
Ilustrasi kacang kedelai, banyak manfaatnya bagi tubuh, di antaranya menurunkan berat badan, mencegah penuaan dini. /Foto: Pixabay/Jing/

LINGKAR MADIUN - Nutrisi penting untuk kesehatan Anda, terutama menjaga nutrisi pada kesehatan kulit Anda.

Pola makan menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan kulit Anda. Akan tetapi, jika Anda sering mengonsumsi makanan yang tidak sehat dapat merusak metabolisme tubuh, menyebabkan penambahan berat badan, dan bahkan merusak organ, seperti jantung dan hati.

Selain itu, apapun yang Anda konsumsi juga mempengaruhi organ lain, seperti kulit Anda.

Ketika para ilmuwan belajar lebih banyak tentang pengaruh pola makan, semakin jelas bahwa apa yang Anda makan secara signifikan mempengaruhi kesehatan dan penuaan kulit Anda.

Baca Juga: Terawang Korban Tenggelam dan Hilang di Air Terjun Lae Une, Indigo Ungkap Posisi Jenazah dan Sebut Sosok Ini

Baca Juga: Barcelona vs Dynamo Kyiv: Naik Peringkat! Barcelona Raih Poin Perdana Liga Champions Berkat Gol Gerard Pique

Namun, ada salah satu jenis kacang yang memiliki manfaat yang mengejutkan bagi kesehatan kulit Anda, yaitu kacang kedelai.

Kacang kedelai mengandung isoflavon, kategori senyawa tanaman yang dapat meniru atau memblokir estrogen dalam tubuh Anda.

Isoflavon dapat bermanfaat bagi beberapa bagian tubuh Anda, termasuk kulit Anda.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah