Network
Hari ini kami akan menjelaskan tentang beberapa tips memilih makanan untuk penderita maag.
Seperti makanan yang perlu dimakan dan makanan yang perlu dihindari jika menderita sakit maag.
Baca Juga: Kenali Gejalanya, Pastikan Anda Tidak Menderita Maag
Baca Juga: Jelang Perayaan Natal, Gereja di Madiun Siap Dibuka dengan Protokol Kesehatan Ketat
Bawang Putih
Kaya akan antioksidan, bawang putih membantu dalam membangun sistem kekebalan dan membantu penyembuhan sakit maag dengan cepat.
Beberapa siung bawang putih cincang dapat ditambahkan saat memasak sayuran dan dikonsumsi.
Apel
Jika Anda menderita sakit maag, maka makanan penting lain yang perlu dimasukkan ke dalam pilihan makanan adalah apel.
Kaya serat dan flavonoid, apel membantu mencegah pertumbuhan lebih lanjut dari bakteri penyebab maag.
