Waspada, 7 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D Ini Jarang Disadari! Salah Satunya Sering Sakit

- 31 Mei 2021, 15:18 WIB
Ilustrasi vitamin D
Ilustrasi vitamin D /Pexels

Tingkat inflamasi pada seseorang yang memiliki infeksi kaki akibat diabetes akan menjadi lebih parah jika mereka kekurangan vitamin D dalam tubuh. Sehingga ini akan menjadi sangat berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga: Mulai Menurun, Angka Covid-19 India Masih Tembus 28 Juta

5. Nyeri Otot

Penyebab nyeri otot ini memang sulit ditemukan. Namun terdapat studi yang membuktikan bahwa kekurangan vitamin D bisa menyebabkan nyeri otot.

Dalam sebuah penelitian ada 71 % orang dengan nyeri kronis ditemukan mengalami defisiensi vitamin D. Reseptor vitamin D ada di sel saraf yang disebut nosiseptor yang dapat merasakan nyeri.

Hal ini mungkin disebabkan oleh interaksi antara vitamin dan sel saraf perasa nyeri yang memiliki hubungan antara nyeri kronis dan rendahnya kadar vitamin D dalam darah.

6. Tulang Keropos

Penyerapan kalsium dan metabolisme tulang snagat bergantung pada vitamin yang ada dalam tubuh. Tulang keropos sering sekali berhubungan dengan kekurangan kalsium dalam tubuh. Namun hal ini mungkin saja masuk dalam kekurangan vitamin D.

Wanita dewasa yang lanjut usia memiliki risiko peningkatan patah tulang lebih besar akibat dari kepadatan tulang dan mineral yang rendah. Hal ini yang membuktikan bahwa tubuh telah kehilangan kalsium dan mineral.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 31 Mei 2021, Andin Menanyakan Perihal Reyna, Mama Rosa Tetap Tidak Berbicara

Halaman:

Editor: Yeha Regina Citra Mahardika


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah