Hentikan 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Stroke! Salah Satunya Duduk Terlalu Lama

Jika seseorang melakukan kebiasaan yaitu duduk terlalu lama selama berjam-jam maka sebaiknya berhati-hati.

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 2 Juni 2021, Andin Terpukul Mengetahui Pengakuan Elsa dari Papa Surya

Menurut penelitian menemukan bahwa wanita yang duduk selama 10 jam atau lebih dalam sehari dapat meningkatkan risiko stroke sebesar 18 persen, dibandingkan mereka yang duduk sekitar kurang dari 5 jam.

4. Sering menggunakan obat pereda nyeri

Sering mengonsumsi obat pereda nyeri juga termasuk pemicu stroke.

Hal ini karena obat pereda nyeri,dapat meningkatkan risiko jantung, stroke, dan kematikan vaskular sebesar 44 persen.

Itulah mengapa obat seperti ibuprofen  hanya diperbolehkan dikonsumsi dalam dosis tertentu, atau sesekali saja.

Baca Juga: Luar Biasa! Menurut Penelitian Mengonsumsi Bawang Putih Bisa Menjadi Obat

5. Stres