Penderita Hipertensi Wajib Konsumsi 5 Makanan Ini Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi yang Jarang Diketahui

Baca Juga: CDC Peringatkan Jangan Letakkan Daging yang Sudah Dimasak pada Wadah Ini Beresiko Membahayakan Kesehatan Anda

Baca Juga: Varian Mu Ditemukan di AS Mencapai 2.000 Kasus, Anthony Fauci: Varian Ini Akan Menghindari Antibodi Tertentu

Orang dengan tingkat tekanan darah tinggi disarankan untuk melakukan diet rendah karbohidrat untuk menurunkan berat badan.

Alih-alih tepung halus ada gandum utuh dan gula putih bisa diganti dengan jaggery atau madu.***