Waspada! Jika Anda Berusia di Atas 50 Tahun, Inilah 2 Penyebab Utama Terserang Penyakit Jantung

LINGKAR MADIUN - Penyakit jantung merupakan suatu kondisi ketika jantung mengalami gangguan dan tidak dapat berfungsi dengan baik.

Penyakit jantung menjadi salah satu penyakit yang menyebabkan kematian.

Pola makan dan pola hidup menjadi faktor utama penyebab terserang penyakit jantung. Terutama di usia di atas 50 yaitu memasuki usia lansia.

Ada 2 pola hidup yang tidak sehat, yang menjadi penyebab utama terserang penyakit jantung, berikut ulasannya:

Baca Juga: 6 Weton Istimewa Dianggap Memiliki Keberkahan Menurut Orang Jawa

Baca Juga: Ramalkan Banyak Politikus Tertangkap KPK di Tahun 2022, Indigo Sindir Pakai Lagu Daerah Ini

1. Duduk terlalu lama
Jika Anda berusia di atas 50 tahun, terlalu lama duduk sepanjang hari, memiliki risiko lebih besar terserang penyakit jantung.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Diabetology menemukan bahwa terlalu banyak duduk meningkatkan peluang besar terserang penyakit jantung.

Upayakan untuk melakukan beberapa aktivitas produktif setiap hari, agar Anda terhindar dari risiko terserang penyakit jantung.