Network
LINGKAR MADIUN – Usia 40 tahun merupakan usia rentan terserang berbagai penyakit. Walaupun begitu, semua ada cara mengatasi dan mencegahnya sebelum terlambat.
Seperti halnya, penyakit jantung sering menyerang orang yang berusia 40 tahun keatas.
Tetapi, penyakit jantung juga beresiko bagi anak muda yang sering banyak melakukan aktivitas berat.
Kebiasaan baik yang bisa Anda lakukan mulai sekarang adalah menjaga pola makan secara baik dan teratur.
Karena, jika dibiarkan terus menerus jantung yang tadinya normal, justru menjadi semakin sakit.
Menerapkan pola makan nabati selama beberapa dekade baik untuk yang sekarang terserang penyakit jantung.
Baca Juga: Versi Kedua dari Varian Omicron Muncul, 3.900 Virus Baru Ancam Dunia di Tahun Mendatang
Pasalnya, saran ini sudah direkomendasikan dokter untuk mencegah penyakit jantung kambuh.
Kemudian, kebiasaan baik untuk mencegah penyakit jantung pada usia 40 tahun keatas adalah banyak konsumsi sayuran.
