Network
LINGKAR MADIUN - Pada kesempatan kali ini, ada informasi penyebab Anda sering lemas.
Jika Anda sering mengalami lemas, penyebabnya karena banyak mengonsumsi makanan junk food atau cepat saji.
Para ahli mengatakan bahwa makanan junk food dapat membuat biologis tubuh menjadi lamban.
Selain itu, makanan junk food mengandung gula yang tinggi. Konsumsi gula memang paling cepat meningkatkan energi.
Namun, untuk jangka panjang konsumsi gula bisa menjadi penyakit.
Seperti halnya, menyebabkan efek berbahaya pada sistem pencernaan dan kardiovaskular.
Sebagian besar makanan junk food, termasuk minuman dan makanan pendamping, sarat dengan karbohidrat dengan sedikit atau bahkan tanpa serat.
