Cara Alami Atasi Kolesterol Jahat, Cukup Seduh 1 Bahan Ini Pakai Air Hangat, Minum 1 Gelas Secara Rutin

1. Siapkan kayu manis dan madu
2. Cuci kayu manis hingga bersih
3. Masukkan kayu manis ke dalam gelas
4. Seduh dengan air panas atau hangat
5. Tambahkan madu sesuai selera
6. Aduk hingga tercampur rata
7. Minuman herbal siap dikonsumsi

Kayu manis diketahui memiliki kandungan yang sangat kompleks yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

Baca Juga: 3 Obat Mencegah dan Mengendalikan Penyebaran Virus Cacar Monyet yang Semakin Meningkat

Kayu manis diketahui memiliki kandungan diantaranya energi, karbohidrat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium dan vitamin A.

Berbagai kandungan tersebut tentunya dapat mengontrol kadar kolesterol di dalam tubuh sehingga bisa stabil.

Jika kadar kolesterol di dalam tubuh naik, maka akan sangat berbahaya bagi kesehatan jantung. Selain itu, kadar kolesterol tinggi dapat beresiko menimbulkan serangan jantung hingga stroke.

Baca Juga: 5 Biodata Pemain Utama Seoul Vibe Film Korea Terbaru Lengkap Akun Instagram, Lagi Banyak Dicari

Oleh karena itu, kita harus berhati-hati dan rutin memeriksa kadar kolesterol di dalam tubuh. Nah, untuk mengontrol kadar kolesterol, coba untuk mengonsumsi minuman herbal tersebut secara rutin serta imbangi dengan mengonsumsi asupan yang sehat dan bergizi.

Pastikan agar menghindari makanan yang tinggi akan kolesterol serta lemak. Jangan lupa juga untuk rajin berolahraga, dengan begitu tubuh akan tetap sehat, segar, dan aktivitas serta rutinitas bisa berjalan dengan lancar.

Semoga pembahasan ini bermanfaat serta dapat menjadi tambahan wawasan kesehatan tersendiri bagi kamu ya. Selamat mencoba.***