Network
Selain itu orang yang sedang stres biasanya juga akan sering mengalami masalah lambung, seperti maag dan tukak lambung.
5. Sering sakit
Orang yang sedang stres akan mudah sakit. Hal ini karena efektivitas sistem kekebalan tubuh yang menurun akibat stres.
Orang rang sedang mengalami stres terus menerus akan rentan terhapap berbagai macam penyakit dan visus yang ada diluar tubuh.
Sangat penting untuk lebih peka terhadap apa yang dirasakan oleh tubuh, dan juga kemampuan untuk mengelola stres. Sebab kedua hal ini akan sangat berdampak bagi kesehatan fisik dan juga mental anda.***
