Network
Sebagaimana dilansir dari laman Healthline, berikut buah yang perlu dihindari oleh penderita asam lambung:
Beberapa jenis buah citrus, seperti jeruk dan lemon berpotensi memicu peningkatan asam lambung.
Baca Juga: 3 Rempah Ampuh Bagi Penderita Diabetes Rutin Minum Setiap Pagi
Buah citrus menjadi salah satu pantangan asam lambung karena dapat memunculkan sensasi terbakar di perut saat dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Bagi Anda yang menderita asam lambung hindari konsumsi buah jeruk atau buah yang asam saat berbuka puasa.
Anda bisa menggantinya dengan mengonsumsi buah pisang, semangka, pepaya dan apel.
Beberapa buah yang telah disebutkan di atas juga kaya akan vitamin dan mineral yang membantu menjaga kesehatan Anda selama menjalankan ibadah puasa.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan Anda tentang kesehatan. ***
