Network
Baca Juga: 10 Penyakit Kronis Ini Dapat Dicegah dengan Kacang Hijau, Salah Satunya Diabetes
2. Makanan yang dipanggang
Makanan yang dipanggang memang terasa enak bila disamping ada kopi menjadi pelengkap makanamln ringan saat bersantai.
Namun sisi negatifnya adalah efeknya pada kesehatan jantung peningkatan jumlah kolesterol, kolesterol LDL jahat, dan trigliserida.
Yang dapat meningkatkan risiko Anda untuk lebih banyak masalah kesehatan, termasuk diabetes. Dan tidak ketinggalan makanan yang dipanggang menjadi salah satu yang harus dihindari agar Anda terlihat lebih muda
Baca Juga: Ketahui 6 Tanda Orang yang Jadi Tumbal Pesugihan Hitam, Penasaran? Nomor 6 Paling Mengerikan
3. Daging olahan
Pepperoni, bacon, hot dog, potongan daging dingin, sosis, dan stik daging apa pun yang telah diasapi, diawetkan, diasinkan dianggap sebagai daging olahan, menurut American Institute of Cancer Research
Menurut penelitian menunjukkan bahwa memakannya secara teratur meningkatkan risiko kematian sebesar 16 persen.
Baca Juga: Sering Tidak Mandi Sore? Jangan Kaget Bila Tubuhmu Merasakan ini
