Luarbiasa Manfaat dari Mengonsumsi Bayam dapat Menurunkan Tekanan Darah

- 26 Maret 2021, 13:42 WIB
ILUSTRASI Bayam. Luarbiasa Manfaat dari Mengonsumsi Bayam dapat Menurunkan Tekanan Darah.
ILUSTRASI Bayam. Luarbiasa Manfaat dari Mengonsumsi Bayam dapat Menurunkan Tekanan Darah. /PIXABAY / MabelAmber/

Dan membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Andin Tidak Tinggal Diam untuk Mencari Kebenaran, Bocoran Ikatan Cinta 26 Maret 2021

Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra 26 Maret 2021, Kamu akan Berada Dalam Genggalam Ego

Menurut penelitian, menambahkan makanan tertentu seperti sayuran berdaun hijau, beri, kacang-kacangan, lentil, biji-bijian, ikan berlemak, buah jeruk, dan wortel ke dalam makanan

Dapat membantu Anda mencapai dan mempertahankan tingkat tekanan darah yang optimal.***

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x