9 Makanan Sahur Terbaik Dipercaya Mampu Menjaga Kenyang dan Agar Puasa Tahan Lapar Lebih Lama

Yogurt sangat kaya akan protein yang dikombinasikan dengan probiotik yang sangat sempurna untuk kalian jadikan hidangan sahur yang lezat.

Yogurt juga rendah akan karbohidrat sehingga menjaga kalian dari rasa haus saat puasa.

Quinoa

Makanan kesehatan ini bebas akan gluten, tinggi protein dan kaya akan asam amino esensial.

Baca Juga: Ilmuwan Harvard Peringatkan Jangan Konsumsi Suplemen Vitamin Ini Meski Memiliki Manfaat Kesehatan, Berbahaya!

Baca Juga: 4 Sifat Istri Durhaka Ahli Neraka, Wanita yang Paling Dibenci Allah SWT Sebab Sering Lakukan Hal Berikut

Quinoa merupakan makanan organik yang bagus untuk kesehatan kalian. Kalian bisa menghidangkannya dengan campuran susu saat sahur.

Itulah 9 makanan sahur terbaik yang dapat menjaga kalian tetap prima dalam menjalani puasa sepanjang hari.***