Network
Sebuah studi tahun 2019 menemukan, makan 2 cangkir (250 gram) raspberry merah dengan makanan tinggi karbohidrat secara signifikan mengurangi insulin pasca makan dan gula darah pada orang dewasa dengan pradiabetes, dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Baca Juga: Kenang Momen Olimpiade Rio 2016, Tontowi Ahmad Tulis Pesan Menyentuh di Akun Instagram
Baca Juga: Bantuan Kuota Internet Pelajar Segera Cair, Berikut Catat Tanggalnya
Selain raspberry, penelitian menunjukkan, stroberi, blueberry, dan blackberry dapat bermanfaat bagi manajemen gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin dan meningkatkan pembersihan glukosa dari darah.***
