Bikin Geger! Buah Berair Ini, Bebaskan Tubuh dari Hipertensi, dan Mengurangi Resistensi Insulin

- 5 November 2021, 19:30 WIB
Cara Membuat Acar Semangka, Mudah dan Murah Ala Nick Molodysky
Cara Membuat Acar Semangka, Mudah dan Murah Ala Nick Molodysky /Pixabay.com/congerdesign

Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama terserang penyakit kronis dan kematian dini.

Baca Juga: Mengejutkan! Sayur Hijau Ini Bikin Geger, Khasiatnya Menghindarkan dari Penyakit Jantung Kronis

Baca Juga: Obati Kanker, Batu Ginjal, Hingga Mampu Turunkan Gula Darah, Cukup Konsumsi Minuman Ini Rutin Setiap Hari

Semangka juga sumber citrulline yang baik, yang diubah menjadi arginin dalam tubuh Anda. Kedua asam amino ini membantu produksi oksida nitrat.

Oksida nitrat adalah molekul gas yang menyebabkan otot-otot kecil di sekitar pembuluh darah Anda rileks dan melebar. Ini mengarah pada penurunan tekanan darah.

Melengkapi nutrisi dari semangka atau jusnya yang dapat mengurangi tekanan darah dan kekakuan arteri pada orang dengan tekanan darah tinggi.

Selain itu, semangka juga dapat mengurangi resistensi insulin.

Baca Juga: Mengejutkan! Sayur Hijau Ini Bikin Geger, Khasiatnya Menghindarkan dari Penyakit Jantung Kronis

Baca Juga: Obati Kanker, Batu Ginjal, Hingga Mampu Turunkan Gula Darah, Cukup Konsumsi Minuman Ini Rutin Setiap Hari

Insulin adalah hormon penting dalam tubuh Anda dan terlibat dalam kontrol gula darah.

Halaman:

Editor: Khoirul Ma’ruf

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah