Network
Misalnya, dalam penelitian 8 minggu, tikus yang diberi makan bubuk anggur beku-kering memiliki penyerapan tulang dan retensi kalsium yang lebih baik daripada tikus yang tidak menerima bubuk.
Baca Juga: Bukan Myanmar dan Thailand, Pelatih Filipina Ungkap Timnas Ini Masih Wakil Terkuat di SEA Games 31
Selanjutnya, sebuah studi 2 tahun pada wanita pascamenopause menunjukkan bahwa mengonsumsi 75 mg resveratrol dua kali sehari meningkatkan kepadatan mineral tulang dan memperlambat pengeroposan tulang, mengurangi risiko patah tulang besar dan patah tulang pinggul.
Sehingga bagi Anda yang ingin meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis sejak dini, selain menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat, rutin mengonsumsi buah anggur.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
