Selada merupakan salah satu jenis sayuran yang terbukti efektif dapat mencegah terjadinya munculnya risiko kanker pada seseorang.
Hal ini dikarenakan di dalam daun selada terdapat kandungan antioksidan yakni meliputi antosianin, betakaroten dan Vitamin C.
Baca Juga: Man City dalam Pembicaraan Ingin Merekrut Gelandang Chelsea Ini di Musim Depan
Yang mana ketiga kandungan tersebut dapat menangkal terjadinya radikal bebas sehingga risiko terjadinya kerusakan sel menjadi menurun.
Khususnya kerusakan sel yang dapat memicu terjadinya pertumbuhan sel-sel kanker.
2.Kangkung
Di dalam kankung terdapat setidaknya 13 jenis antioksidan yang dapat membantu mencegah terjadinya kanker secara alami.
Kandungan antioksidan yang terdapat pada kankung tersebut berfungsi untuk menangkal radikal bebas sehingga dapat mempengaruhi kondisi tubuh yang menjadi tempat berkembangnya sel-sel kanker.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***