Network
Buah hijau juga mengandung sedikit vitamin dan mineral penting lainnya yang diperlukan untuk menghilangkan lemak berlebih - protein (2 gram), karbohidrat (11 gram), Vitamin K (62% RDI), magnesium dan juga kalium. Bukan hanya itu, ini mengandung nol lemak!
Banyak juga yang akan tertarik untuk mengetahui bahwa ada diet ketimun yang menjanjikan untuk mempercepat pembakaran lemak dan menurunkan berat badan hingga 5 kilogram dalam waktu seminggu! Begitulah manfaat mentimun jika kamu memilikinya dalam jumlah banyak!
Meredakan pegal dan nyeri sendi
Jika kamu sering menderita nyeri sendi, pegal linu dan pegal otot, pastikan dalam menu makanan kamu banyak mengandung mentimun dan salad hijau lainnya.
Baca Juga: 5 Weton Wanita Beruntung Sepanjang Masa Berdasarkan Primbon Jawa
Baca Juga: Inilah 6 Zodiak Paling Sukses di Tahun 2021, Bisnis Lancar Cuan Cetar
Mentimun, tidak hanya baik untuk kesehatan kulit, juga meningkatkan kekuatan tulang dan otot. Mereka juga bekerja sebagai agen penyembuhan yang baik dalam kasus nyeri dan nyeri.
Faktanya, banyak orang yang meyakini mentimun sebagai obat alami untuk meredakan nyeri kronis dan gejala yang berhubungan dengan radang sendi.
Studi tertentu menunjukkan bahwa mentimun, dengan 'efek pendinginan', dapat mencegah dan mengontrol respons peradangan dalam tubuh dan menghasilkan enzim yang baik yang mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Ramalan Mengerikan Dunia Tahun 2021, Pandemi Gelombang Tiga Akan Lumpuhkan Banyak Negara
