Baca Juga: Kekalahan Liverpool Buat Posisinya Terancam Oleh Manchester United di Klasemen Liga Inggris
Itu salah satu makanan terbaik untuk dimasukkan dalam diet Anda saat Anda mulai menua.
Baik untuk gusi
Menjaga kesehatan gigi adalah kunci untuk melawan komplikasi kesehatan. Mentimun, salah satu buah tersebut dapat membantu mengatur keseimbangan asam di mulut kamu, menjaga keseimbangan pH, yang pada akhirnya membantu tubuh mencegah dan menyembuhkan luka kecil dan luka dalam waktu yang lebih singkat.
Mengunyah mentimun secara teratur juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit gusi dan penyakit gigi.
Berikut manfaat lain yang mungkin belum kamu ketahui! Beberapa orang mengklaim bahwa makan buah dan sayuran seperti mentimun, seledri, wortel dapat bertindak sebagai agen pemutih untuk gigi Anda dan membersihkan plak dan penumpukan racun.
Baca Juga: 5 Weton Wanita Beruntung Sepanjang Masa Berdasarkan Primbon Jawa
Baca Juga: Inilah 6 Zodiak Paling Sukses di Tahun 2021, Bisnis Lancar Cuan Cetar
Membangun jaringan dan meningkatkan aliran darah
Ketimun kaya akan antioksidan, yang sangat baik untuk tubuh Anda dan bermanfaat bagi fungsi vital.