Peminum alkohol berat lebih berisiko memiliki penyakit ginjal kronis. Meminum alkohol dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan asam urat yang diendapkan dalam tubulus ginjal dan menyebabkan penyumbatan tubular.
Hal tersebut dapat meningkatkan risiko gagal ginjal apalagi alkohol bisa menyebabkan dehidrasi sehingga mempengaruhi fungsi ginjal normal.
Baca Juga: Album Solo Rose 'BLACKPINK' Capai Jumlah Penjualan yang Menakjubkan Hingga Lebih 500.000 Pre-Sales
4. Merokok
Kebiasaan merokok tak hanya menyebabkan kanker paru-paru saja tetapi juga dapat menyebabkan penyakit ginjal.
Merokok dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah, menurunan aliran darah serta menyempitkan pembuluh darah di ginjal.
Kebiasaan sehat tersebut dapat memperburuk penyakit ginjal yang ada dan dapat mempercepat menurunnya fungsi ginjal dan dapat memperburuk penyakit ginjal yang ada dan dapat mempercepat menurunnya fungsi ginjal.
5. Konsumsi Gula Berlebih
Saat makan, kita terkadang menambahkan gula agar terasa lebih enak. Namun jika mengonsumsi gula secara berlebihan ternyata dapat menyebabkan naiknya tekanan darah dan diabetes.