Cara Mengurangi Tingkat Kolesterol Anda Secara Alami

- 10 November 2020, 18:16 WIB
Kolestrol/website asing nonbiro: Dok. Style craze
Kolestrol/website asing nonbiro: Dok. Style craze /

5. Hindari minum alkohol.

6. Setelah Anda mulai mengikuti pengobatan, diet, dan tip di atas, Anda akan melihat perubahan dalam kondisi Anda dalam beberapTips Pencegahan

Baca Juga: Cek Hasil Seleksi Kartu Prakerja Gelombang 11 Dengan Login www.prakerja.go.id, Cara Ceknya

7. Singkirkan lemak trans dari makanan Anda. Mereka sering ditemukan di kue, kerupuk, dll.

8. Berolahragalah setiap hari.

9. Berhenti merokok.

10. Periksa berat badan Anda untuk mengetahui apakah Anda kelebihan berat badan.

Baca Juga: Resep Membuat Kue Pie Buah dan Pie Susu, Dijamin Enak dan Anti Gagal

11. Hindari minum alkohol.

Setelah Anda mulai mengikuti pengobatan, diet, dan tips di atas, Anda akan melihat perubahan dalam kondisi Anda dalam beberapa minggu.***

Halaman:

Editor: Rendi Mahendra

Sumber: style craze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah