Network
LINGKAR MADIUN - Tidak bisa dipungkiri bahwa stres adalah bagian dari hidup kita, kadang sebentar kadang pula kita bisa menderita stres dalam jangka waktu yang lama.
Kalau bisa, jangan stres dalam jangka waktu yang lama, karena terlalu lama stres bisa berakibat buruk bagi kesehatan.
Memang tidak semua stres berdampak buruk bagi kesehatan, tapi daripada kita stress, bukankah lebih baik menghindarinya untuk kesehatan pikiran dan badan.
Baca Juga: Vaksin Moderna Terkontaminasi Zat Asing, Jepang Hentikan Sementara Proses Vaksinasi COVID-19
Oleh karenanya, inilah bagaimana sebenarnya cara stres dapat menyebabkan penyakit degeneratif seperti jantung, stroke, dan kanker.
Dilansir lingkarmadiun.pikiran-rakyat.com dari MD Anderson, dijelaskan bahwa ada beberapa jenis stres yang memang memiliki dampak buruk bagi kesehatan.
Ada dua jenis stres dan hanya satu yang tampaknya sangat buruk bagi kesehatan Anda, kata Anil K. Sood, M.D., profesor Onkologi Ginekologi dan Kedokteran Reproduksi di MD Anderson.
Baca Juga: Disuntik Vaksin Moderna, Dua Pria di Jepang Ditemukan Meninggal Dunia
Stres jangka pendek, seperti jenis yang mungkin Anda rasakan sebelum memberikan pidato atau melawan kerumunan belanja liburan, cenderung mereda segera setelah peristiwa itu berlalu.
